Le brown out

14 mai

Le brown out est moins connu que le burn out et le bore out et pourtant il est tout aussi dangereux pour les salariés et les entreprises. Le journal Le monde en a parlé pour la première fois en 2016. Mais le concept a été évoqué pour la première fois en 2013 par l’anthropologue américain […]

Le stérilet

13 mai

Le stérilet ou DIU ( dispositif intra-utérin) est un moyen de contraception qui est inséré dans l’utérus par un professionnel de santé.  Une petite précision on appelle DIU stérilet mais il ne rend pas stérile, leur effet est réversible. Il existe deux types de stérilet: un au cuivre, un hormonal.    Qu’est ce que c’est […]

La génération Y sur le marché du travail

12 mai

Dans le monde du travail la génération Y est décrite comme insatisfaite, égocentrique et impatientes. Globalement ils ont une perception du monde professionnel bien différente de leur ainés, ils ont démarré dans le monde du travail en crise, ces salariés ont une perception du monde pessimiste, un environnement de travail qui peine à les satisfaire […]

Qu’est ce qu’un directeur de la photographie ?

11 mai

Le directeur de la photographie est responsable de la qualité technique et artistique des images d’un documentaire, d’un film ou d’un clip. Il porte une attention particulière aux couleurs, à la lumière et au cadrage. En fonction du lieu de tournage (intérieur ou extérieur), du moment ( jour ou nuit), des cibles (personnes présentent à […]

Les légumes frais, surgelés ou en conserve

10 mai

Evaluer les qualités nutritionnelles des légumes frais, surgelées ou en conserve est un vrai casse-tête. Qu’est ce qui préserve le mieux des vitamines et autres antioxydants n’est pas toujours ce que l’on croit. Pour profiter au maximum des bienfaits des légumes, leur mode de conservation et de cuisson est primordial.    Légumes frais:  Lorsque les […]

Le régime méditerranéen

9 mai

Qu’est ce que le régime méditerranéen ? C’est un régime caractéristique de l’alimentation des populations du bassin méditerranéen. Une étude a montré que la population du pourtour méditerranéen avaient une meilleur santé cardiovasculaire bien que les graisses y apportent près de 40% des calories. Il favorise la consommation de végétaux, de graisses de qualité et […]

La dépression

8 mai

La dépression est une maladie qui se caractérise par une grande tristesse, un sentiment de désespoir, une perte de motivation et de faculté de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. La dépression affecte l’humeur, […]

Les personnes toxiques

3 mai

Les personnes toxiques sont partout que ce soit dans le travail, en amour comme en amitié et dans la famille.    Comment reconnaitre une personne toxique : Une personne toxique est une personne qui nous empoissonne la vie cela peut être un conjoint, un collègue, un ami ou un membre de la famille. Plusieurs signes […]

le code couleur du déconfinement

2 mai

Le déconfinement ne sera pas uniforme sur tout le territoire français, Edouard Philippe a annoncé lors de son allocution à l’Assemblée Nationale qu’un code couleur (vert, orange, rouge) serait attribué à chaque département. Cela définira le niveau de liberté post-confinement autorisé.    Trois critères ont été pris en compte pour identifier les départements rouges dans […]

La grossophobie

1 mai

La grossophobie est un néologisme désignant l’ensemble des attitudes et des comportements hostiles et discriminent les personnes en surpoids ou obèses. Elle a pour origine le fait que d’être gros est une question de volonté personnelle donc les personnes en surpoids seraient les seules responsables de leur surpoids.  Cette discrimination existe dès l’école et se […]

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